Bruna Brasil dedica este programa à sua amiga Cecília, que adora receitas que levam milho.

O tradicional creme de milho feito sem leite, sem manteiga e apenas com o sal da própria conserva. Cuide para comprar uma conserva que não seja em lata, nem caixinha por causa do risco de contaminação por alumínio.

Use conserva em vidro feita apenas com água e sal, azeite de oliva, cebola e cheiro verde e o resultado será um delicioso creme de milho super saudável.