A dieta perfeita é aquela feita com base em seus exames clínicos. Os nutricionistas chamam de dieta funcional. Com suas taxas de glicerídios, triglicerídios, hormônios entre outros fatores, o profissional poderá montar uma dieta que irá equilibrar seu organismo proporcionando saúde e bem estar.
O papel do Gororobas é sugerir outras formas saborosas de você comer aquilo que o seu nutricionista aconselhou.
Segundo a Dra. Valéria Paschoal, nenhuma dieta pode precisar quantos quilos a pessoa vai perder, porque isso varia da origem do extra peso. Acumulo de líquido é mais fácil de perder que gordura e toxinas. Há casos em que a toxina gerou inflamação de alguns órgão e pode demorar para desinchar e perder peso.
Uma perda drástica de peso, nem sempre é desnutrição, pode simplesmente ser a liberação de líquido que o organismo havia retido.
Cada organismo é um universo particular e sua natureza deve ser respeitada. Conhecendo seu corpo descobre-se que o bem estar estético é uma consequência inevitável da boa saúde.
Fonte: http://www.idmed.com.br/nutricaoMateria.php?sessao=nutricao&topico=2&materia=17
terça-feira, 3 de março de 2009
A dieta perfeita
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